Schokolade - Netto
Mini-Osterhasen, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
565kcal
2.366 kJ · 1 Stück: 28 kcal
Brennwertverteilung von Mini-Osterhasen, Vollmilch
Nährwerte von Mini-Osterhasen, Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 565,0 kcal2.366,0 kJ | 28,3 kcal118,3 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 52,6 g | 2,6 g |
| Fett | 35,7 g | 1,8 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini-Osterhasen, Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Mini-Osterhasen, Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Mini-Osterhasen, Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini-Osterhasen, Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Mini-Osterhasen, Vollmilch?
100 g Mini-Osterhasen, Vollmilch enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini-Osterhasen, Vollmilch?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Osterhasen, Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Osterhasen, Vollmilch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini-Osterhasen, Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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