Schokolade - Kraft Foods
Mills Schoko-Birne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
585kcal
2.449 kJ · ein Täfelchen: 35 kcal
Brennwertverteilung von Mills Schoko-Birne
Nährwerte von Mills Schoko-Birne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | ein Täfelchen (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 585,0 kcal2.449,0 kJ | 35,1 kcal146,9 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 46,5 g | 2,8 g |
| davon Zucker | 45,0 g | 2,7 g |
| Fett | 41,0 g | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mills Schoko-Birne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
ein Täfelchen Mills Schoko-Birne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus ein Täfelchen Mills Schoko-Birne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mills Schoko-Birne
Wie viele Kalorien hat Mills Schoko-Birne?
100 g Mills Schoko-Birne enthalten 585 kcal (2.449 kJ). Eine Portion (ein Täfelchen, 6 g) kommt auf 35 kcal.
Welche Nährwerte hat Mills Schoko-Birne?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 46,5 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mills Schoko-Birne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mills Schoko-Birne rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um ein Täfelchen Mills Schoko-Birne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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