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Schokolade - .Milka

Toffee Ganznuss. - Kalorien und Nährwerte

Alpenmilchschokolade gefüllt mit einer Milchcrèmefüllung mit Karamelgeschmack (32%), einer Karamelcrèmefüllung (10%) und ganzen Haselnüssen (10%)

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ · Riegel: 243 kcal

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 50,5 g 36 % kcal
Fett 37,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Toffee Ganznuss.

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Toffee Ganznuss. im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (43 g)
Brennwert 565,0 kcal2.366,0 kJ 243,0 kcal1.017,4 kJ
Eiweiß 6,1 g 2,6 g
Kohlenhydrate 50,5 g 21,7 g
davon Zucker 48,5 g 20,9 g
Fett 37,0 g 15,9 g
Ballaststoffe 1,2 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toffee Ganznuss. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Toffee Ganznuss. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus Riegel Toffee Ganznuss. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 259 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toffee Ganznuss.

Wie viele Kalorien hat Toffee Ganznuss.?

100 g Toffee Ganznuss. enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (Riegel, 43 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Toffee Ganznuss.?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 50,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toffee Ganznuss.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toffee Ganznuss. rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Toffee Ganznuss. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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