Schokolade - Milka

Milka Crispy Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ · 2 Stück: 92 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 42 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Crispy Joghurt

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Milka Crispy Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Crispy Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stück Milka Crispy Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 2 Stück Milka Crispy Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Crispy Joghurt

Wie viele Kalorien hat Milka Crispy Joghurt?

100 g Milka Crispy Joghurt enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (2 Stück, 16.66 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Crispy Joghurt?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Crispy Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Crispy Joghurt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stück Milka Crispy Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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