Schokolade - Milka

Milka & Chips Ahoy!, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

564kcal

2.360 kJ · 1 Tafel: 564 kcal

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 38 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Milka & Chips Ahoy!, Schokolade

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 57.7 %

Nährwerte von Milka & Chips Ahoy!, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka & Chips Ahoy!, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tafel Milka & Chips Ahoy!, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 1 Tafel Milka & Chips Ahoy!, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka & Chips Ahoy!, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Milka & Chips Ahoy!, Schokolade?

100 g Milka & Chips Ahoy!, Schokolade enthalten 564 kcal (2.360 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 100 g) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka & Chips Ahoy!, Schokolade?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka & Chips Ahoy!, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka & Chips Ahoy!, Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Milka & Chips Ahoy!, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren