Schokolade - GEPA
milk & creamy Kids - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
598kcal
2.504 kJ · 1 Riegel: 224 kcal
Brennwertverteilung von milk & creamy Kids
Nährwerte von milk & creamy Kids im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (37.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 598,0 kcal2.504,0 kJ | 224,3 kcal939,0 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g | 17,3 g |
| davon Zucker | 45,4 g | 17,0 g |
| Fett | 42,3 g | 15,9 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für milk & creamy Kids je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel milk & creamy Kids abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 1 Riegel milk & creamy Kids wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 239 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu milk & creamy Kids
Wie viele Kalorien hat milk & creamy Kids?
100 g milk & creamy Kids enthalten 598 kcal (2.504 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 37.5 g) kommt auf 224 kcal.
Welche Nährwerte hat milk & creamy Kids?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 42,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt milk & creamy Kids?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milk & creamy Kids rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel milk & creamy Kids zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.