Schokolade - Cailler
Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
571kcal
2.392 kJ · 1 Packung: 1.143 kcal
Brennwertverteilung von Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln
Nährwerte von Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 571,4 kcal2.392,0 kJ | 1.142,8 kcal4.784,0 kJ |
| Eiweiß | 10,6 g | 21,2 g |
| Kohlenhydrate | 41,9 g | 83,8 g |
| davon Zucker | 40,2 g | 80,4 g |
| Fett | 39,6 g | 79,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,6 g | 29,2 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 4,4 g | 8,8 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 7,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.143 kcal aus 1 Packung Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 305 Minuten |
| Joggen | 91 Minuten |
| Radfahren | 114 Minuten |
| Krafttraining | 1.219 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln
Wie viele Kalorien hat Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln?
100 g Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln enthalten 571 kcal (2.392 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.143 kcal.
Welche Nährwerte hat Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln?
Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 41,9 g Kohlenhydrate und 39,6 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Milchschokolade mit knackigen Mandeln, Milch - Mandeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.143 kcal etwa 305 Minuten Spazieren, 91 Minuten Joggen, 114 Minuten Radfahren oder 1219 Minuten Krafttraining.

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