Schokolade - Storck

merci, Yoghurt & Fruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ · 1 Riegel: 72 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 36 % kcal

Fett 38,2 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von merci, Yoghurt & Fruit

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von merci, Yoghurt & Fruit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für merci, Yoghurt & Fruit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel merci, Yoghurt & Fruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Riegel merci, Yoghurt & Fruit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu merci, Yoghurt & Fruit

Wie viele Kalorien hat merci, Yoghurt & Fruit?

100 g merci, Yoghurt & Fruit enthalten 578 kcal (2.420 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 12.5 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat merci, Yoghurt & Fruit?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 38,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt merci, Yoghurt & Fruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g merci, Yoghurt & Fruit rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel merci, Yoghurt & Fruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren