Schokolade - Storck

Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ · 1 kleine Tafel: 143 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 33,5 g 24 % kcal

Fett 42,7 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72%

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 24.4 % Fett: 70.0 %

Nährwerte von Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 kleine Tafel Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 kleine Tafel Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72%

Wie viele Kalorien hat Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72%?

100 g Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% enthalten 572 kcal (2.395 kJ). Eine Portion (1 kleine Tafel, 25 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72%?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 42,7 g Fett. Dazu kommen 11,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kleine Tafel Merci Tafelschokolade, Edelbitter 72% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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