Schokolade - Storck
Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
603kcal
2.525 kJ · 1 Riegel: 63 kcal
Brennwertverteilung von Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt
Nährwerte von Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (10.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 603,0 kcal2.525,0 kJ | 63,3 kcal265,1 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 47,7 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 44,3 g | 4,7 g |
| Fett | 41,9 g | 4,4 g |
| Salz | 0,22 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Riegel Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 68 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt
Wie viele Kalorien hat Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt?
100 g Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt enthalten 603 kcal (2.525 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 10.5 g) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 47,7 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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