Zum Inhalt springen
Anzeige

Schokolade - Storck

Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

603kcal

2.525 kJ · 1 Riegel: 63 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 47,7 g 32 % kcal
Fett 41,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (10.5 g)
Brennwert 603,0 kcal2.525,0 kJ 63,3 kcal265,1 kJ
Eiweiß 7,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 47,7 g 5,0 g
davon Zucker 44,3 g 4,7 g
Fett 41,9 g 4,4 g
Salz 0,22 g 0,02 g
Broteinheiten 4,0 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Riegel Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 68 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt

Wie viele Kalorien hat Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt?

100 g Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt enthalten 603 kcal (2.525 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 10.5 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 47,7 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Merci, Mousse au Chocolat Vielfalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige