Schokolade - Storck

Merci Crocant, Crocant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

548kcal

2.294 kJ · 1 Stück: 22 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 42 % kcal

Fett 32,6 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Merci Crocant, Crocant

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Merci Crocant, Crocant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merci Crocant, Crocant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Merci Crocant, Crocant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Stück Merci Crocant, Crocant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merci Crocant, Crocant

Wie viele Kalorien hat Merci Crocant, Crocant?

100 g Merci Crocant, Crocant enthalten 548 kcal (2.294 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Merci Crocant, Crocant?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 32,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Crocant, Crocant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Crocant, Crocant rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Merci Crocant, Crocant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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