Schokolade - Storck

merci, Black & White Selction - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

585kcal

2.449 kJ

Eiweiß 7,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 45,9 g 32 % kcal

Fett 40,2 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von merci, Black & White Selction

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 62.7 %

Nährwerte von merci, Black & White Selction im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für merci, Black & White Selction je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g merci, Black & White Selction abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 585 kcal aus 100 g merci, Black & White Selction wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu merci, Black & White Selction

Wie viele Kalorien hat merci, Black & White Selction?

100 g merci, Black & White Selction enthalten 585 kcal (2.449 kJ).

Welche Nährwerte hat merci, Black & White Selction?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 45,9 g Kohlenhydrate und 40,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt merci, Black & White Selction?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g merci, Black & White Selction rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g merci, Black & White Selction zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 585 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 624 Minuten Krafttraining.

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