Schokolade - Marabou

Marabou Mjölk choklad - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 43 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Marabou Mjölk choklad

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Marabou Mjölk choklad im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marabou Mjölk choklad je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marabou Mjölk choklad abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Marabou Mjölk choklad wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marabou Mjölk choklad

Wie viele Kalorien hat Marabou Mjölk choklad?

100 g Marabou Mjölk choklad enthalten 545 kcal (2.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Marabou Mjölk choklad?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marabou Mjölk choklad?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marabou Mjölk choklad rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marabou Mjölk choklad zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren