Schokolade - Aldi

Mandel - Pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ · 1 Praline: 15 kcal

Eiweiß 11,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 42,2 g 31 % kcal

Fett 35,8 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel - Pralinen

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 31.5 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Mandel - Pralinen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel - Pralinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Praline Mandel - Pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Praline Mandel - Pralinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel - Pralinen

Wie viele Kalorien hat Mandel - Pralinen?

100 g Mandel - Pralinen enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (1 Praline, 2.7 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandel - Pralinen?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 42,2 g Kohlenhydrate und 35,8 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel - Pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel - Pralinen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Praline Mandel - Pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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