Schokolade - Lindt

Mandel Nuss Splitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

610kcal

2.554 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 25 % kcal

Fett 46,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Nuss Splitter

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 24.6 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Mandel Nuss Splitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Nuss Splitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandel Nuss Splitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 610 kcal aus 100 g Mandel Nuss Splitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Nuss Splitter

Wie viele Kalorien hat Mandel Nuss Splitter?

100 g Mandel Nuss Splitter enthalten 610 kcal (2.554 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandel Nuss Splitter?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Nuss Splitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Nuss Splitter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandel Nuss Splitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 610 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 651 Minuten Krafttraining.

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