Schokolade - Niederegger

Männersache, Nougat Espresso Shot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.381 kJ · 1 Stück: 46 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,6 g 37 % kcal

Fett 36,6 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Männersache, Nougat Espresso Shot

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Männersache, Nougat Espresso Shot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Männersache, Nougat Espresso Shot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Männersache, Nougat Espresso Shot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Stück Männersache, Nougat Espresso Shot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Männersache, Nougat Espresso Shot

Wie viele Kalorien hat Männersache, Nougat Espresso Shot?

100 g Männersache, Nougat Espresso Shot enthalten 569 kcal (2.381 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Männersache, Nougat Espresso Shot?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 51,6 g Kohlenhydrate und 36,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Männersache, Nougat Espresso Shot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Männersache, Nougat Espresso Shot rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Männersache, Nougat Espresso Shot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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