Schokolade - Body & Fit

Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,5 g 21 % kcal

Fett 45,9 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs

Wie viele Kalorien hat Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs?

100 g Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 29,5 g Kohlenhydrate und 45,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lovely Extra Dark Chocolate, Pure Coca Nibs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren