Schokolade - Podravka
Lino Lada, milk - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
554kcal
2.319 kJ · 1 Glas: 2.216 kcal
Brennwertverteilung von Lino Lada, milk
Nährwerte von Lino Lada, milk im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 554,0 kcal2.319,0 kJ | 2.216,0 kcal9.276,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g | 28,8 g |
| Kohlenhydrate | 52,5 g | 210,0 g |
| Fett | 35,0 g | 140,0 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 17,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lino Lada, milk je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Lino Lada, milk abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.216 kcal aus 1 Glas Lino Lada, milk wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 592 Minuten |
| Joggen | 177 Minuten |
| Radfahren | 222 Minuten |
| Krafttraining | 2.364 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lino Lada, milk
Wie viele Kalorien hat Lino Lada, milk?
100 g Lino Lada, milk enthalten 554 kcal (2.319 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 2.216 kcal.
Welche Nährwerte hat Lino Lada, milk?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lino Lada, milk?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lino Lada, milk rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lino Lada, milk zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.216 kcal etwa 592 Minuten Spazieren, 177 Minuten Joggen, 222 Minuten Radfahren oder 2364 Minuten Krafttraining.

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