Schokolade - Lindt

Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.428 kJ · 2 Stücke: 174 kcal

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 30 % kcal

Fett 41,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stücke Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 2 Stücke Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse

Wie viele Kalorien hat Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse?

100 g Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse enthalten 580 kcal (2.428 kJ). Eine Portion (2 Stücke, 30 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stücke Lindt Les Grandes 34% Haselnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren