Schokolade - Lindt
Lindt Excellence 100% Cacao Pur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
614kcal
2.571 kJ · 1 Packung: 614 kcal
Brennwertverteilung von Lindt Excellence 100% Cacao Pur
Nährwerte von Lindt Excellence 100% Cacao Pur im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 614,0 kcal2.571,0 kJ | 614,0 kcal2.571,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 54,0 g | 54,0 g |
| Salz | 0,05 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Excellence 100% Cacao Pur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Lindt Excellence 100% Cacao Pur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 614 kcal aus 1 Packung Lindt Excellence 100% Cacao Pur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 164 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 655 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Excellence 100% Cacao Pur
Wie viele Kalorien hat Lindt Excellence 100% Cacao Pur?
100 g Lindt Excellence 100% Cacao Pur enthalten 614 kcal (2.571 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 614 kcal.
Welche Nährwerte hat Lindt Excellence 100% Cacao Pur?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Excellence 100% Cacao Pur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Excellence 100% Cacao Pur rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lindt Excellence 100% Cacao Pur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 614 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 655 Minuten Krafttraining.

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