Schokolade - Lindt

Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.146 kJ · 1 Stück: 51 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 35 % kcal

Fett 33,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 59.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere im Detail

1 Stück Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Stück Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere?

100 g Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere enthalten 513 kcal (2.146 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lindt Edelbitter Mousse Schwarze Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren