Schokolade - Lindt

Lindt Dunkle Schokoladetafel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ · 1 Packung: 566 kcal

Eiweiß 9,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 25 % kcal

Fett 41,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Dunkle Schokoladetafel

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 68.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Dunkle Schokoladetafel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lindt Dunkle Schokoladetafel im Detail

1 Packung Lindt Dunkle Schokoladetafel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 1 Packung Lindt Dunkle Schokoladetafel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Dunkle Schokoladetafel

Wie viele Kalorien hat Lindt Dunkle Schokoladetafel?

100 g Lindt Dunkle Schokoladetafel enthalten 566 kcal (2.370 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 566 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Dunkle Schokoladetafel?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Dunkle Schokoladetafel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Dunkle Schokoladetafel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lindt Dunkle Schokoladetafel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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