Schokolade - Lindt

Lindt Cresta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Cresta

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 51.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Cresta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lindt Cresta im Detail

100 g Lindt Cresta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Lindt Cresta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Cresta

Wie viele Kalorien hat Lindt Cresta?

100 g Lindt Cresta enthalten 545 kcal (2.282 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Cresta?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Cresta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Cresta rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Cresta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 581 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren