Schokolade - Lindt

Lindor Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

626kcal

2.621 kJ · 1 Kugel: 81 kcal

Eiweiß 5,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 28 % kcal

Fett 48,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor Pistazie

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 69.1 %

Nährwerte von Lindor Pistazie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor Pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kugel Lindor Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Kugel Lindor Pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor Pistazie

Wie viele Kalorien hat Lindor Pistazie?

100 g Lindor Pistazie enthalten 626 kcal (2.621 kJ). Eine Portion (1 Kugel, 13 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindor Pistazie?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor Pistazie rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kugel Lindor Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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