Schokolade - Lindt
Lindor Kugeln, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
623kcal
2.608 kJ
Brennwertverteilung von Lindor Kugeln, Salted Caramel
Nährwerte von Lindor Kugeln, Salted Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 623,0 kcal2.608,0 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g |
| Fett | 47,0 g |
| Salz | 0,45 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindor Kugeln, Salted Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindor Kugeln, Salted Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 100 g Lindor Kugeln, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 665 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindor Kugeln, Salted Caramel
Wie viele Kalorien hat Lindor Kugeln, Salted Caramel?
100 g Lindor Kugeln, Salted Caramel enthalten 623 kcal (2.608 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindor Kugeln, Salted Caramel?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor Kugeln, Salted Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor Kugeln, Salted Caramel rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindor Kugeln, Salted Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 665 Minuten Krafttraining.

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