Schokolade - Lindt

Lindor, Auslese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

625kcal

2.617 kJ · 1 Stück: 113 kcal

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 26 % kcal

Fett 50,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor, Auslese

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 71.3 %

Nährwerte von Lindor, Auslese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor, Auslese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lindor, Auslese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Stück Lindor, Auslese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor, Auslese

Wie viele Kalorien hat Lindor, Auslese?

100 g Lindor, Auslese enthalten 625 kcal (2.617 kJ). Eine Portion (1 Stück, 18 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindor, Auslese?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor, Auslese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor, Auslese rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lindor, Auslese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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