Schokolade - Lindt

Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ · 1 Täfelchen: 85 kcal

Eiweiß 10,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 32 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Täfelchen Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Täfelchen Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln

Wie viele Kalorien hat Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln?

100 g Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (1 Täfelchen, 15 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Täfelchen Les Grandes, schwarz, 32% Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren