Schokolade - Diverse

Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.419 kJ · 1 Stück: 29 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 33 % kcal

Fett 39,8 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 62.2 %

Nährwerte von Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Stück Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade?

100 g Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade enthalten 578 kcal (2.419 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 39,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Laune-Versüsser - Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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