Schokolade - Dr. Oetker

Kuvertüre, weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

582kcal

2.437 kJ · 1 Packung: 873 kcal

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 37 % kcal

Fett 38,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Kuvertüre, weiß

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 59.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuvertüre, weiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kuvertüre, weiß im Detail

1 Packung Kuvertüre, weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 873 kcal aus 1 Packung Kuvertüre, weiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuvertüre, weiß

Wie viele Kalorien hat Kuvertüre, weiß?

100 g Kuvertüre, weiß enthalten 582 kcal (2.437 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 873 kcal.

Welche Nährwerte hat Kuvertüre, weiß?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuvertüre, weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuvertüre, weiß rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kuvertüre, weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 873 kcal etwa 233 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 931 Minuten Krafttraining.

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