Schokolade - Aldi

Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,2 g 46 % kcal

Fett 27,9 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 100 g Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade

Wie viele Kalorien hat Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade?

100 g Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade enthalten 522 kcal (2.186 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 60,2 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Schoklis, aus weißer Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

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