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Schokolade - Nestlé
KitKat Singles - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
ein Riegel (15.2 g) |
Brennwert: |
525,0 kcal / 2.198,0 kJ |
79,8 kcal / 334,1 kJ |
Eiweiß: |
5,5 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
61,7 g |
9,4 g |
davon Zucker: |
50,8 g |
7,7 g |
Fett: |
28,0 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel KitKat Singles je Ernährungsweise:
Brennwerte von KitKat Singles
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Eiweiß: |
4.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
47.4 % der Kalorien |
Fett: |
48.4 % der Kalorien |
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KitKat Singles im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
Brennwert: |
525 kcal
25 2.414 kcal
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Eiweiß: |
5.5 g
0 87 g
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Kohlenhydrate: |
61.7 g
0 354 g
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Fett: |
28 g
0 100 g
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- KitKat Singles
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Julia83 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel KitKat Singles tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel KitKat Singles tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel KitKat Singles tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel KitKat Singles tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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