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Schokolade - Migros

Kisss Party - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.690 kJ · Kopf: 89 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 66,0 g 66 % kcal
Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Kisss Party

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 31.3 %

Nährwerte von Kisss Party im Detail

Nährwert pro 100 g Kopf (22 g)
Brennwert 403,6 kcal1.690,0 kJ 88,8 kcal371,8 kJ
Eiweiß 3,0 g 0,7 g
Kohlenhydrate 66,0 g 14,5 g
davon Zucker 62,0 g 13,6 g
Fett 14,0 g 3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,0 g 1,8 g
Salz 0,10 g 0,02 g
Ballaststoffe 1,0 g 0,2 g
Broteinheiten 5,5 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kisss Party je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kopf Kisss Party abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus Kopf Kisss Party wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 95 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kisss Party

Wie viele Kalorien hat Kisss Party?

100 g Kisss Party enthalten 404 kcal (1.690 kJ). Eine Portion (Kopf, 22 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Kisss Party?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kisss Party?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kisss Party rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kopf Kisss Party zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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