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Schokolade - Cavalier

Kavalier Orange Dark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.955 kJ · ein Täfelchen: 31 kcal

Eiweiß 5,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 7,2 g 8 % kcal
Fett 34,9 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Kavalier Orange Dark

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 86.3 %

Nährwerte von Kavalier Orange Dark im Detail

Nährwert pro 100 g ein Täfelchen (6.6 g)
Brennwert 467,0 kcal1.955,0 kJ 30,8 kcal129,0 kJ
Eiweiß 5,3 g 0,3 g
Kohlenhydrate 7,2 g 0,5 g
Fett 34,9 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kavalier Orange Dark je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

ein Täfelchen Kavalier Orange Dark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus ein Täfelchen Kavalier Orange Dark wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 33 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kavalier Orange Dark

Wie viele Kalorien hat Kavalier Orange Dark?

100 g Kavalier Orange Dark enthalten 467 kcal (1.955 kJ). Eine Portion (ein Täfelchen, 6.6 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Kavalier Orange Dark?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kavalier Orange Dark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kavalier Orange Dark rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ein Täfelchen Kavalier Orange Dark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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