Schokolade - Dr. Almond

Kakaomasse Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

600kcal

2.512 kJ · 1 Portion: 150 kcal

Eiweiß 11,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 4 % kcal

Fett 54,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Kakaomasse Chips

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 87.9 %

Nährwerte von Kakaomasse Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakaomasse Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kakaomasse Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Portion Kakaomasse Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakaomasse Chips

Wie viele Kalorien hat Kakaomasse Chips?

100 g Kakaomasse Chips enthalten 600 kcal (2.512 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakaomasse Chips?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 54,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakaomasse Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakaomasse Chips rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kakaomasse Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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