Schokolade - Chateau
Kaffee Sahne - Kalorien und Nährwerte
Aldi
Brennwert je 100 g
559kcal
2.340 kJ
Brennwertverteilung von Kaffee Sahne
Nährwerte von Kaffee Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 559,0 kcal2.340,0 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 50,9 g |
| davon Zucker | 50,4 g |
| Fett | 35,2 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kaffee Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kaffee Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Kaffee Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 596 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kaffee Sahne
Wie viele Kalorien hat Kaffee Sahne?
100 g Kaffee Sahne enthalten 559 kcal (2.340 kJ).
Welche Nährwerte hat Kaffee Sahne?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 35,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaffee Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaffee Sahne rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kaffee Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.