Schokolade - Chocolat Frey AG

Japonais Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ · 1 Tafel _Frey Japonais: 596 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 32 % kcal

Fett 44,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Japonais Schokolade

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 63.9 %

Nährwerte von Japonais Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Japonais Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tafel _Frey Japonais Japonais Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 1 Tafel _Frey Japonais Japonais Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Japonais Schokolade

Wie viele Kalorien hat Japonais Schokolade?

100 g Japonais Schokolade enthalten 596 kcal (2.495 kJ). Eine Portion (1 Tafel _Frey Japonais, 100 g) kommt auf 596 kcal.

Welche Nährwerte hat Japonais Schokolade?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Japonais Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Japonais Schokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel _Frey Japonais Japonais Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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