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Schokolade - Lindt

Hello my name is, Caramel Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ · 1 Stück: 36 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 37 % kcal
Fett 35,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Hello my name is, Caramel Brownie

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Hello my name is, Caramel Brownie im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (6.5 g)
Brennwert 549,0 kcal2.299,0 kJ 35,7 kcal149,4 kJ
Eiweiß 6,6 g 0,4 g
Kohlenhydrate 51,0 g 3,3 g
davon Zucker 49,0 g 3,2 g
Fett 35,0 g 2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,0 g 1,2 g
Salz 0,30 g 0,02 g
Broteinheiten 4,3 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hello my name is, Caramel Brownie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Hello my name is, Caramel Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Stück Hello my name is, Caramel Brownie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hello my name is, Caramel Brownie

Wie viele Kalorien hat Hello my name is, Caramel Brownie?

100 g Hello my name is, Caramel Brownie enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.5 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Hello my name is, Caramel Brownie?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hello my name is, Caramel Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hello my name is, Caramel Brownie rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hello my name is, Caramel Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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