Schokolade - Lindt

HELLO Emotis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.275 kJ · 1 Taler: 163 kcal

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von HELLO Emotis

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von HELLO Emotis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HELLO Emotis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Taler HELLO Emotis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1 Taler HELLO Emotis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HELLO Emotis

Wie viele Kalorien hat HELLO Emotis?

100 g HELLO Emotis enthalten 543 kcal (2.275 kJ). Eine Portion (1 Taler, 30 g) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat HELLO Emotis?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HELLO Emotis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HELLO Emotis rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Taler HELLO Emotis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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