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Hasenparade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ · 10 Stück: 156 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 55,9 g 40 % kcal

Fett 33,9 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Hasenparade

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Hasenparade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hasenparade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

10 Stück Hasenparade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 10 Stück Hasenparade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hasenparade

Wie viele Kalorien hat Hasenparade?

100 g Hasenparade enthalten 557 kcal (2.332 kJ). Eine Portion (10 Stück, 28 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Hasenparade?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 55,9 g Kohlenhydrate und 33,9 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hasenparade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hasenparade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 10 Stück Hasenparade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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