Schokolade - Netto

haselnuss pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ · 1: 550 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 48,9 g 36 % kcal

Fett 34,9 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von haselnuss pralinen

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 58.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für haselnuss pralinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von haselnuss pralinen im Detail

1 haselnuss pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 1 haselnuss pralinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu haselnuss pralinen

Wie viele Kalorien hat haselnuss pralinen?

100 g haselnuss pralinen enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (1, 100 g) kommt auf 550 kcal.

Welche Nährwerte hat haselnuss pralinen?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt haselnuss pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g haselnuss pralinen rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 haselnuss pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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