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Schokolade - Halloren

Halloren Kugeln Schoko-Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ · Stück: 45 kcal

Eiweiß 4,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 65 % kcal
Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Halloren Kugeln Schoko-Schoko

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 64.8 % Fett: 31.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloren Kugeln Schoko-Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Halloren Kugeln Schoko-Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (10.4 g)
Brennwert 433,0 kcal / 1.813,0 kJ 45,0 kcal / 188,6 kJ
Eiweiß 4,3 g 0,4 g
Kohlenhydrate 70,0 g 7,3 g
Fett 15,0 g 1,6 g

Stück Halloren Kugeln Schoko-Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Stück Halloren Kugeln Schoko-Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 48 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloren Kugeln Schoko-Schoko

Wie viele Kalorien hat Halloren Kugeln Schoko-Schoko?

100 g Halloren Kugeln Schoko-Schoko enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (Stück, 10.4 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Halloren Kugeln Schoko-Schoko?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren Kugeln Schoko-Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren Kugeln Schoko-Schoko rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Halloren Kugeln Schoko-Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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