Zum Inhalt springen
Anzeige

Schokolade - Lindt

Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ · 1 Stück: 82 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 37 % kcal
Fett 35,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (15 g)
Brennwert 549,0 kcal2.299,0 kJ 82,4 kcal344,8 kJ
Eiweiß 6,3 g 0,9 g
Kohlenhydrate 49,0 g 7,4 g
davon Zucker 45,0 g 6,8 g
Fett 35,0 g 5,3 g
Salz 0,32 g 0,05 g
Broteinheiten 4,1 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Stück Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 88 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir

Wie viele Kalorien hat Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir?

100 g Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grand Plaisir, Caramel & Fleur de Sel Noir zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige