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Schokolade - GEPA

Grand Chocolat, Earl Grey Blanc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ · 1 Packung: 596 kcal

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 48,1 g 32 % kcal
Fett 41,2 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Grand Chocolat, Earl Grey Blanc

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 62.2 %

Nährwerte von Grand Chocolat, Earl Grey Blanc im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 596,0 kcal2.495,0 kJ 596,0 kcal2.495,0 kJ
Eiweiß 8,2 g 8,2 g
Kohlenhydrate 48,1 g 48,1 g
davon Zucker 46,9 g 46,9 g
Fett 41,2 g 41,2 g
Salz 0,30 g 0,30 g
Broteinheiten 4,0 g 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand Chocolat, Earl Grey Blanc je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Grand Chocolat, Earl Grey Blanc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 1 Packung Grand Chocolat, Earl Grey Blanc wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 159 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 636 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand Chocolat, Earl Grey Blanc

Wie viele Kalorien hat Grand Chocolat, Earl Grey Blanc?

100 g Grand Chocolat, Earl Grey Blanc enthalten 596 kcal (2.495 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 596 kcal.

Welche Nährwerte hat Grand Chocolat, Earl Grey Blanc?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 48,1 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Chocolat, Earl Grey Blanc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Chocolat, Earl Grey Blanc rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grand Chocolat, Earl Grey Blanc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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