Schokolade - Gepa

Gepa Zartbitter mild 60% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 38,5 g 29 % kcal

Fett 39,9 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Gepa Zartbitter mild 60%

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 67.1 %

Nährwerte von Gepa Zartbitter mild 60% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gepa Zartbitter mild 60% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gepa Zartbitter mild 60% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Gepa Zartbitter mild 60% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gepa Zartbitter mild 60%

Wie viele Kalorien hat Gepa Zartbitter mild 60%?

100 g Gepa Zartbitter mild 60% enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Gepa Zartbitter mild 60%?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 38,5 g Kohlenhydrate und 39,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gepa Zartbitter mild 60%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gepa Zartbitter mild 60% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gepa Zartbitter mild 60% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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