Schokolade - Lindt

Frohe Weihnachten, Pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal

Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Frohe Weihnachten, Pralinen

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Frohe Weihnachten, Pralinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frohe Weihnachten, Pralinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frohe Weihnachten, Pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 100 g Frohe Weihnachten, Pralinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frohe Weihnachten, Pralinen

Wie viele Kalorien hat Frohe Weihnachten, Pralinen?

100 g Frohe Weihnachten, Pralinen enthalten 522 kcal (2.186 kJ).

Welche Nährwerte hat Frohe Weihnachten, Pralinen?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frohe Weihnachten, Pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frohe Weihnachten, Pralinen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frohe Weihnachten, Pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren