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Schokolade - Chocolat Frey AG

Frey Suprême Noir Satin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

595kcal

2.489 kJ · 1/2 Riegel (1 Stück): 59 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 21 % kcal
Fett 48,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Frey Suprême Noir Satin

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Frey Suprême Noir Satin im Detail

Nährwert pro 100 g 1/2 Riegel (1 Stück) (10 g)
Brennwert 594,6 kcal2.489,0 kJ 59,5 kcal248,9 kJ
Eiweiß 7,0 g 0,7 g
Kohlenhydrate 30,0 g 3,0 g
davon Zucker 26,0 g 2,6 g
Fett 48,0 g 4,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 29,0 g 2,9 g
Ballaststoffe 10,0 g 1,0 g
Broteinheiten 2,5 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frey Suprême Noir Satin je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Riegel (1 Stück) Frey Suprême Noir Satin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1/2 Riegel (1 Stück) Frey Suprême Noir Satin wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 63 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frey Suprême Noir Satin

Wie viele Kalorien hat Frey Suprême Noir Satin?

100 g Frey Suprême Noir Satin enthalten 595 kcal (2.489 kJ). Eine Portion (1/2 Riegel (1 Stück), 10 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Frey Suprême Noir Satin?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frey Suprême Noir Satin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frey Suprême Noir Satin rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Riegel (1 Stück) Frey Suprême Noir Satin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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