Schokolade - Küsschen

Ferero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

607kcal

2.541 kJ · 1 Stück: 55 kcal

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 39,3 g 26 % kcal

Fett 46,1 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Ferero

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 25.9 % Fett: 68.2 %

Nährwerte von Ferero im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Ferero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Stück Ferero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferero

Wie viele Kalorien hat Ferero?

100 g Ferero enthalten 607 kcal (2.541 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Ferero?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 46,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferero rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ferero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren