Schokolade - Choceur

Feine Weisse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · 1 Portion: 190 kcal

Eiweiß 8,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 36 % kcal

Fett 36,5 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Weisse

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Feine Weisse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Weisse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Feine Weisse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Portion Feine Weisse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Weisse

Wie viele Kalorien hat Feine Weisse?

100 g Feine Weisse enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Portion, 33.3 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Weisse?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Weisse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Weisse rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feine Weisse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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