Schokolade - Moser Roth
Feine Schokoladenkugeln, Praliné - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
578kcal
2.420 kJ · 1 Stück: 29 kcal
Brennwertverteilung von Feine Schokoladenkugeln, Praliné
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Schokoladenkugeln, Praliné je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Schokoladenkugeln, Praliné im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 577,9 kcal / 2.420,0 kJ | 28,9 kcal / 121,0 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 50,6 g | 2,5 g |
| davon Zucker | 49,8 g | 2,5 g |
| Fett | 38,2 g | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 24,8 g | 1,2 g |
| Salz | 0,20 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 0,2 g |
1 Stück Feine Schokoladenkugeln, Praliné abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Stück Feine Schokoladenkugeln, Praliné wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 31 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Schokoladenkugeln, Praliné
Wie viele Kalorien hat Feine Schokoladenkugeln, Praliné?
100 g Feine Schokoladenkugeln, Praliné enthalten 578 kcal (2.420 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 29 kcal.
Welche Nährwerte hat Feine Schokoladenkugeln, Praliné?
Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 50,6 g Kohlenhydrate und 38,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Schokoladenkugeln, Praliné?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Schokoladenkugeln, Praliné rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Feine Schokoladenkugeln, Praliné zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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