Schokolade - Bofrost

Feine Ostertrüffel (bofrost) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ · Praline: 62 kcal

Eiweiß 4,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,1 g 45 % kcal

Fett 27,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Ostertrüffel (bofrost)

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Feine Ostertrüffel (bofrost) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Ostertrüffel (bofrost) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Praline Feine Ostertrüffel (bofrost) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus Praline Feine Ostertrüffel (bofrost) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Ostertrüffel (bofrost)

Wie viele Kalorien hat Feine Ostertrüffel (bofrost)?

100 g Feine Ostertrüffel (bofrost) enthalten 498 kcal (2.085 kJ). Eine Portion (Praline, 12.5 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Ostertrüffel (bofrost)?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Ostertrüffel (bofrost)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Ostertrüffel (bofrost) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Praline Feine Ostertrüffel (bofrost) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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